​

Welkom bij Nourishing Habits

Dé vitaliteitscoach gespecialiseerd in de MELANIN LIFESTYLE

Ik ben voornamelijk  gespecialiseerd in de black / coloured community naar een transformatieve reis in de wereld van holistische gezondheid speciaal afgestemd jouw melanin! 


A people without the knowledge of past history, origin and culture is like a tree without roots!
 

 

DE BLACK COMMUNITY scoort het slechts als het gaat om insuline resistentie,  diabetisch type 2, depressies, hart & vaatziektes, hoge bloeddruk, kanker, obesitas, depressies,  chronische stress , noem het maar op!   Wij staan op nummer 1, maar niet als winnaar!!    WAT  IS DE REDEN DAARVAN? Nou daar kan ik antwoord opgeven. De reden daarvan is dat wij ver staan van onze MELANINE! Wel eens van gehoord toch? Dat pigment stofje die in bijna iedereen zit ( mensen met albinisme uitgesloten)  Deze  MELANINE; hoe donkerder de huid hoe meer MELANINE iemand heeft. Het is onze SUPERPOWER, mits wij deze goed voeden, op elk gebied van onze leefstijl! Het zit niet alleen in onze haar, huid en ogen maar in het GEHELE LICHAAM!! Het bestuurt ALLE PROCESSEN in het lichaam en bind en absorbeert alles! En daar komt het: omdat het alles absorbeert ligt daar het probleem. Verkeerde voeding, medicatie, huidproducten, chronische stress, geen goede adequate /afgestemde gezondheidszorg of maatschappelijke issues waar mensen van kleur  mee te maken hebben spelen een rol bij mentale, fysieke, en emotionele gezondheidsproblemen. Ook gaat onze melanine gepaard met de cultuur en tradities die verloren zijn gegaan over hoe wij één met de natuur zijn en hoe wij die kunnen gebruiken voor onze gezondheid.    ALS mensen van kleur zitten wij BIOLOGISCH/BIOCHEMISCH  anders in elkaar!  Omdat wij anders in elkaar zitten hebben wij ook andere behoeftes. Als die behoeftes  niet herkend, erkend, en op maat behandeld worden, zullen wij altijd een 1-0 achterstand hebben qua gezondheid. Een holistische diagnose van een holistisch persoon  vraagt om  een holistische behandeling! Alles staat met elkaar in verbinding! ​ Wij hoeven geen slachtoffer te zijn en te blijven van onze "genetica'. Wij kunnen dit veranderen!! maar dan moet je wel weten hoe JOUW GEHELE MIND , BODY  & SOUL" in elkaar steekt!   Je hoeft niet meer afhankelijk te zijn van doktoren  die helaas vaak symptoom bestrijden en niet de kennis hebben van de " MELANATED HUMAN"   Ik ben niet tegen de reguliere geneeskunde! Alsjeblieft, als ik iets breek of een spoed operatie moet ondergaan om mijn leven te redden, breng mij naar een ziekenhuis. Maar op LEEFSTIJL gebied is dat niet de plek om je te leren hoe dat op een holistische manier te doen. Veel ziektes zijn LEEFSTIJLZIEKTES EN GEBREK AAN KENNNIS  van onze MELANINE. Als je je lichaam kent en weet wat deze nodig heeft gaan we nu 1-0 voor staan!  Dit kost wilskracht, tijd en liefde en het lef om zelf de touwtjes in handen te nemen over je GEZONDHEID! Aanleren wat je ECHT NODIG heb en ten goede zal werken en afleren wat je niet dient en wat schadelijk is voor je MIND, BODY & SOUL!   Op weg naar NOURISHING HABITS!   Herken je jezelf hierin? en wil je investeren in niet alleen je EIGEN  GEZONDHEID maar ook uiteindelijk die van je KINDEREN, PARTNER, FAMILIE en ANDEREN uit de COMMUNITY? dan ben je bij mij in goede handen en van harte welkom om samen die weg in te slaan voor  EEN VITAAL LEVEN!  Wat levert het je op? preventie van ziekte en disbalans door terug te gaan naar de basis, de natuur betere keuzes t.a.v. voeding, voeding die afgestemd is voor je melanine   leren omgaan op een constructieve  manier met je emoties reduceren of compleet stoppen met medicatie stressbeheersing betere slaappatroon meer energie diepere connectie met jezelf positief in het leven staan